IOGA · MOVIMENT · GRANOLLERS

Classes de ioga a Granollers

Diferents pràctiques que s’ajusten al teu moment present. Tinguis experiència o no en el camí del ioga, a Cordepitahaya trobaràs classes de ioga i altres propostes de moviment i benestar, en grup o de manera individual.

Carrer de Corró, 140GranollersGrups reduïts i atenció propera
Prova sense compromís

La primera classe és gratuïta perquè puguis conèixer l’espai, la professora i el ritme abans d’escollir quota.

Diferents ritmes

Hi ha opcions suaus, intenses, meditatives, dinàmiques, estàtiques, de tonificació i energètiques, totes adaptables al teu moment. No tothom necessita el mateix.

T’orientem

Si no saps quina classe escollir, ens pots escriure i t’ajudem segons experiència, mobilitat i el que necessites ara.

HORARI SETMANAL · 2026

Troba el teu moment de pràctica

Consulta els horaris i obre cada classe per veure durada, professora i una breu explicació.

Suau – mitjaIntensa – dinàmicaAdaptable – inclusivaCursos i trobades*

DILLUNS

Vinyasa-Hatha17:15–18:45 NOVA

Durada: 90 minuts

Professora: Cris

Pràctica suau amb seqüències fluides combinades amb asanes estàtiques per treballar mobilitat, respiració, presència i quietud.

Reserva aquesta classe de prova
Grup Astro · online*18:00–19:00

Durada: 60 minuts

Professora: Eva

Formació amb teoria i pràctica d’astrologia online des de casa, amb interpretació de cartes natals i seguiment progressiu.

Veure Escola d’Astrologia
Barre19:00–19:45 NOVA

Durada: 45 minuts

Professora: Cris

Barre, amb el treball a la barra i la música com a suport, combina elements del pilates, el ioga i el ballet. Treballa la consciència corporal d’una manera dinàmica amb exercicis repetitius, isometries, control postural i mobilitat per tonificar cames, glutis i core i millorar l’estabilitat. Descobreix les classes de Barre.

Reserva aquesta classe de prova

DIMARTS

Hatha + relaxació guiada9:15–10:45

Durada: 90 minuts

Professora: Eva

Asanes estàtiques que desperten l’energia de bon matí. Partim d’un centrament, desenvolupem la pràctica des del moviment i acabem amb una relaxació final més llarga i pranayama (tècniques de respiració).

Reserva aquesta classe de prova
Grup Astro*10:45–11:45

Durada: 60 minuts

Professora: Eva

Formació amb teoria i pràctica d’astrologia presencial, amb interpretació de cartes natals i seguiment progressiu.

Veure Escola d’Astrologia
Hatha18:00–19:10

Durada: 70 minuts

Professora: Eva

Combina postures estàtiques, respiració i relaxació en una pràctica tranquil·la i conscient que busca connectar cos i ment.

Reserva aquesta classe de prova
Hatha + relaxació guiada19:15–20:30

Durada: 75 minuts

Professora: Cris

Pràctica suau que combina postures estàtiques i respiració, i acaba amb una relaxació guiada més llarga de l’habitual. Una pràctica ideal per baixar el soroll mental del dia i entrar a la nit d’una manera més relaxada.

Reserva aquesta classe de prova

DIMECRES

Ioga suau8:15–9:15

Durada: 60 minuts

Professora: Cris

Moviments lents, postures accessibles, respiració i relaxació per practicar des d’un ritme amable.

Reserva aquesta classe de prova
Ioga amb cadira9:30–10:30 NOVA

Durada: 60 minuts

Professora: Cris

Ioga adaptat amb suport de cadira per treballar mobilitat, respiració i equilibri amb més seguretat i confiança.

Reserva aquesta classe de prova
Yin Ioga18:00–19:00

Durada: 60 minuts

Professora: Eva

Pràctica suau de Yin Yoga amb postures mantingudes entre 3 i 5 minuts per treballar fàscies, teixit connectiu i mobilitat articular, afavorint una escolta profunda del cos i un estat més meditatiu.

Reserva aquesta classe de prova
Vinyasa-Hatha19:00–20:30

Durada: 90 minuts

Professora: Eva

Pràctica amb una primera fase de seqüències més dinàmiques i intenses coordinades amb la respiració, i una segona fase amb postures més estàtiques per treballar força, equilibri i estabilitat.

Reserva aquesta classe de prova

DIJOUS

Meditació guiadaEn diferit

Durada: pràctica en diferit

Professora: Eva

Cada setmana s’envia un vídeo de meditació guiada de 30 minuts en diferit, amb visualitzacions, respiració conscient i altres tècniques per cultivar silenci, presència i serenitat des de casa. Aquesta metodologia et permet practicar en el moment del dia que et sigui més oportú.

Reserva aquesta classe de prova
Txi Kung · Qigong10:00–11:00

Durada: 60 minuts

Professor: David Ibàñez

Pràctica de Txi Kung (Qigong) a Granollers basada en seqüències lentes, coordinació entre moviment i respiració, consciència postural i treball energètic per afavorir mobilitat, equilibri, concentració i vitalitat.

Reserva aquesta classe de prova
Tono conscient18:15–19:00

Durada: 45 minuts

Professora: Cris

Circuit de diferents estacions d’exercicis per treballar la tonificació general. La base és una postura d’inici correcta, una bona execució de l’exercici i l’acompanyament de la respiració. Hi conviuen tots els nivells: persones que mai no han fet treball de tonificació i d’altres amb més experiència. Cada exercici s’adapta al nivell de cada participant.

Reserva aquesta classe de prova
Grup Astro*19:00–20:00 NOVA

Durada: 60 minuts

Professora: Eva

Curs d’astrologia grupal a Granollers amb teoria i pràctica d’astrologia presencial, amb interpretació de cartes natals i seguiment progressiu.

Veure Escola d’Astrologia

DIVENDRES

Tono conscient9:15–10:00 NOVA

Durada: 45 minuts

Professora: Cris

Circuit de diferents estacions d’exercicis per treballar la tonificació general. La base és una postura d’inici correcta, una bona execució de l’exercici i l’acompanyament de la respiració. Hi conviuen tots els nivells: persones que mai no han fet treball de tonificació i d’altres amb més experiència. Cada exercici s’adapta al nivell de cada participant.

Reserva aquesta classe de prova
Mobilitat veterana10:00–11:00

Durada: 60 minuts

Professora: Cris

Les persones longeves i/o amb mobilitat reduïda també hi tenen cabuda. És una classe especialment pensada per a elles, amb moviment adaptat, força suau, equilibri i consciència corporal per mantenir mobilitat, autonomia i confiança.

Reserva aquesta classe de prova
Cercle de dones*19:00–20:15 · quinzenal NOVA

Durada: 75 minuts

Facilita: Cris

Espai per a dones on escoltem, compartim i ens deixem transformar pel grup, des d’una mirada terapèutica. Un lloc on explorar què significa ser dona avui.

Veure Fem tribu

DISSABTE

Matinal mensualGratuïta per ioguis Pitahaya

Durada: segons la proposta mensual

Professora: equip Cordepitahaya

Una trobada mensual especial per compartir pràctica, benestar i comunitat. Oberta a sòcies i no sòcies.

Veure Fem tribu

* Cursos i trobades fora de la quota mensual de ioga. Consulta les condicions i el preu específic de cada activitat.

L’horari pot tenir canvis puntuals. Consulta Momoyoga per veure la disponibilitat actualitzada i reservar plaça.

Veure horari actualitzat

NO TROBES LA TEVA CLASSE?

Proposa’ns un horari

Amb un mínim de 4 persones podem valorar obrir una nova classe en l’horari que necessiteu.

T’AJUDEM A ESCOLLIR

No saps quina classe et pot encaixar millor?

Explica’ns què busques, el teu nivell o com et trobes ara i t’orientem personalment.

TROBA LA TEVA PRÀCTICA

Quina pràctica encaixa amb tu?

Explora els diferents ritmes i propostes. Clica una pràctica i pujaràs directament a la seva fitxa gran.

Classe de Vinyasa-Hatha a Cordepitahaya, Granollers

PRÀCTICA DESTACADA

Vinyasa-Hatha

DinàmicaForça + mobilitatAdaptable

Combina seqüències fluides i dinàmiques amb postures més estàtiques. La intensitat pot variar segons la sessió, treballant respiració, força, equilibri, mobilitat, presència i quietud.

Classe de Hatha ioga a Cordepitahaya, Granollers

PRÀCTICA DESTACADA

Hatha Ioga

EquilibradaForça + flexibilitatTots els nivells

Combina postures estàtiques, respiració i relaxació en una pràctica tranquil·la i conscient que busca connectar cos i ment.

Classe de Yin ioga a Cordepitahaya, Granollers

PRÀCTICA DESTACADA

Yin Ioga

SuauProfundaMeditativa

Postures mantingudes durant diversos minuts, quietud i escolta profunda. Afavoreix mobilitat, teixits profunds i una actitud més meditativa.

Classe d’ioga suau a Cordepitahaya, Granollers

PRÀCTICA DESTACADA

Ioga suau

AccessibleProgressivaAmable

Moviments lents, postures accessibles, respiració i relaxació. Ideal per començar amb calma o recuperar mobilitat des d’un ritme amable.

Meditació guiada a Cordepitahaya, Granollers

PRÀCTICA DESTACADA

Meditació guiada

CalmaRespiracióEn diferit

Cada setmana compartim una meditació guiada de 30 minuts en diferit, amb visualitzacions, respiració conscient i altres tècniques per cultivar silenci, presència i serenitat al teu ritme.

Pràctica de Txi Kung i Qigong a Cordepitahaya, Granollers

PRÀCTICA DESTACADA

Txi Kung · Qigong

SuauCoordinacióVitalitat

Seqüències lentes, respiració i consciència postural per afavorir mobilitat, equilibri, concentració i sensació de vitalitat.

Sessió de tonificació conscient a Cordepitahaya, Granollers

PRÀCTICA DESTACADA

Tonificació conscient

ForçaEstabilitat45 min

Circuit de diferents estacions per treballar la tonificació general, amb atenció a la postura d’inici, l’execució i la respiració. Cada exercici s’adapta al nivell de cada participant.

Classe de mobilitat veterana a Cordepitahaya, Granollers

PRÀCTICA DESTACADA

Mobilitat veterana

AdaptadaEquilibriAutonomia

Una classe especialment pensada per a persones longeves i/o amb mobilitat reduïda, amb moviment adaptat, força suau, equilibri i consciència corporal per mantenir mobilitat, autonomia i confiança.

Pràctica de Barre amb barra

PRÀCTICA DESTACADA

Barre

DinàmicaTonificacióControl postural

Amb la barra i la música com a suport, Barre combina elements del pilates, el ioga i el ballet per treballar consciència corporal, isometries, control postural, mobilitat, cames, glutis i core.

Classe d’ioga amb cadira a Cordepitahaya, Granollers

PRÀCTICA DESTACADA

Ioga amb cadira

AccessibleSuport de cadiraSeguretat

Ioga adaptat amb suport de cadira per treballar mobilitat, respiració i equilibri amb més seguretat i confiança.

COMENÇAR ÉS FÀCIL

Prova una classe gratuïta i decideix després

No cal que triïs quota ara. Reserva una primera classe gratuïta, coneix l’espai i la pràctica, i després ja veuràs quina opció et va millor.

PREUS · 2026

Quotes per practicar al teu ritme

Pots venir de manera regular, combinar pràctiques o utilitzar bons si necessites més flexibilitat.

Bons · sense matrícula

Bonus 5 sessions60€Caducitat: 2 mesosCompra el bon de 5 sessions
Bonus 10 sessions120€Caducitat: 6 mesosCompra el bon de 10 sessions

Descomptes DUO

Duo · 1 classe setmanal−10%
Duo · 2 classes / setmana−15%

MEDITACIÓ GUIADA

Un espai de meditació també des de casa

Cada setmana compartim una pràctica de meditació guiada de 30 minuts en diferit, amb respiració conscient, visualitzacions i altres recursos per cultivar silenci, presència i serenitat al teu ritme.

Tastet de meditació guiada

Una mostra de les pràctiques que pots fer en diferit des de casa.

Respiració i presència

Pràctiques per baixar el ritme i tornar al cos amb més consciència.

Escolta interna

Un tastet de meditació per crear un espai de pausa i observació.

ATENCIÓ INDIVIDUAL

Classes particulars i entrenament personal

Quan necessites una mirada més individual, podem adaptar la sessió al teu cos, experiència, objectius i moment vital.

IOGA PARTICULAR

Una pràctica feta a mida

Sessions individuals per començar amb més confiança, aprofundir en la pràctica, adaptar postures o treballar necessitats concretes amb més temps i atenció.

Demanar informació

ENTRENAMENT PERSONAL

Força, mobilitat i objectius personals

Treball individualitzat de força funcional, mobilitat, estabilitat i control corporal, amb una proposta progressiva i adaptada al teu punt de partida.

Demanar informació

IOGA I BENESTAR PER A EMPRESES

Cuidem les persones.
Enfortim els equips.

Propostes de ioga, moviment, respiració i benestar adaptades a les necessitats de cada empresa.

Perquè el benestar de les persones també té un impacte en la manera com treballen els equips.

Què pot aportar a la vostra empresa?

Més concentració i claredat

Espais de pausa i regulació que afavoreixen la presència, la concentració i la capacitat de recuperar-se davant de jornades exigents.

Més espai per a la creativitat

En entorns on pensar, crear i prendre decisions és part del dia a dia, introduir moments de moviment i desconnexió pot afavorir noves perspectives.

Cossos més cuidats

Moviment, mobilitat i consciència corporal per a persones que treballen assegudes, davant d’una pantalla o sotmeses a exigència física.

Equips més sostenibles

Eines per gestionar la tensió, recuperar-se i incorporar hàbits de benestar que ajudin a sostenir la feina en el temps.

Cada empresa té unes necessitats diferents

Empreses creativesPer a equips que necessiten concentració, flexibilitat mental i capacitat de generar noves idees.
Equips d’oficinaPer compensar hores davant de la pantalla, reduir tensions corporals i introduir moviment durant la jornada.
Entorns de treball físicPer cuidar el cos, treballar la mobilitat i afavorir la recuperació després de l’esforç.
Equips sotmesos a molta pressióPer incorporar eines de respiració, relaxació i regulació que ajudin a gestionar millor la tensió.
Empreses que volen cuidar les personesPer crear espais de pausa, connexió i benestar compartit dins de la jornada laboral.
Equips en processos de canviPer acompanyar moments de transformació, afavorir l’adaptació i sostenir el benestar de l’equip.

Propostes per cuidar els equips

Dissenyem sessions i programes adaptats al vostre equip, al vostre espai i als vostres objectius. Aquestes sessions es poden fer a la vostra empresa o al nostre centre.

Ioga i mobilitatSessions adaptables a diferents nivells i espais.
Respiració i relaxacióRecursos pràctics per reduir tensió i afavorir la recuperació.
Tallers de benestarFormats puntuals o propostes a mida segons les necessitats de l’equip.

Parlem del que necessita el vostre equip.

Parlem de la vostra empresa

PREGUNTES FREQÜENTS

Dubtes abans de venir a classe

Hi ha classes per a principiants?

Sí. Hatha, Ioga suau, Yin Ioga i Ioga amb cadira són opcions especialment accessibles per començar. També et podem orientar segons experiència i mobilitat.

Puc provar abans d’apuntar-me?

Sí. La primera classe de prova és gratuïta perquè coneguis l’espai, la professora i el ritme abans d’escollir quota.

Quina classe em recomaneu si busco relaxació?

Yin Ioga, Hatha + relaxació i meditació són les opcions més orientades a la calma i l’escolta corporal.

Hi ha opcions més dinàmiques o de força?

Sí. Vinyasa-Hatha és la proposta de ioga més dinàmica, i Barre i Tono conscient complementen el treball de força i tonificació.

Teniu opcions adaptades per a persones grans o amb poca mobilitat?

Sí. Ioga amb cadira, Ioga suau i Mobilitat veterana faciliten una pràctica progressiva i adaptable.

Què he de portar?

Roba còmoda que et permeti moure’t amb llibertat. Si tens una necessitat concreta, escriu-nos abans de venir i t’orientarem.

On és el centre?

Som al Carrer de Corró, 140, a Granollers. Hi ha opcions d’aparcament a uns cinc minuts caminant.

Com reservo?

Pots reservar a través de Momoyoga. Si és la primera vegada o no saps quin grup escollir, també ens pots escriure per WhatsApp.

NORMATIVA DEL CENTRE

Informació pràctica per cuidar el funcionament del centre

Per tal de cuidar el funcionament del centre i afavorir una convivència clara i respectuosa, aquestes són les condicions generals aplicables a les quotes i a la participació en les activitats de Cordepitahaya.

Recuperació de classes

Les classes no realitzades per absència de la persona usuària, sempre que formin part d’una quota activa, es poden recuperar durant el període màxim d’un any des de la data de l’absència.

Les classes pendents de recuperació només es poden utilitzar mentre la quota continuï activa. En cas de baixa definitiva, les recuperacions acumulades deixen d’estar disponibles.

Quan una classe sigui anul·lada pel centre, s’oferirà una alternativa de recuperació o compensació equivalent.

Quotes de manteniment

La quota de manteniment està pensada per a períodes en què temporalment no es pot assistir amb normalitat, com ara processos de malaltia o recuperació, sempre que es pugui aportar un justificant mèdic.

També es pot sol·licitar una quota de manteniment per descans o vacances durant un màxim d’un mes dins del mateix període d’un any.

Durant els mesos d’estiu en què el centre romangui obert, les quotes es mantenen amb normalitat. Les classes a les quals no es pugui assistir es podran recuperar segons les condicions de recuperació de classes indicades anteriorment.

Període mensual i pagament de la quota

Cada persona té un període mensual propi, que comença a comptar a partir de la data en què es dona d’alta. Per aquest motiu, el període de quota no necessàriament coincideix amb el mes natural.

La quota mensual correspon a la reserva de plaça i a l’accés a les activitats incloses en la modalitat contractada. Per aquest motiu, la no assistència voluntària a les classes no eximeix del pagament de la quota corresponent.

Cada persona és responsable de conèixer la seva data de renovació i de realitzar el pagament de la quota dins del període corresponent. El centre no assumeix la responsabilitat de recordar individualment els venciments ni de comprovar de manera recurrent si cada pagament s’ha efectuat.

En cas d’impagament, el centre podrà efectuar fins a tres avisos. Si després del tercer avís la quota continua pendent, es tramitarà la baixa automàtica, entenent que no s’ha mantingut l’acord de pagament establert amb el centre.

En cas que es produeixi una incidència puntual en el cobrament o existeixi algun dubte sobre una quota, es podrà contactar amb el centre per revisar-la.

Baixes i canvis de quota

Les baixes definitives o els canvis de quota s’han de comunicar amb un mínim de 15 dies d’antelació respecte a la data de renovació de cada persona.

Com que cada persona té un període mensual propi, aquest termini es calcula sempre a partir de la seva data individual de renovació i no a partir de l’inici o del final del mes natural.

Si la baixa es comunica fora d’aquest termini, es considerarà renovat el període mensual següent i la baixa tindrà efecte a partir de la renovació posterior.

Un cop iniciat un nou període mensual, la quota corresponent no és reemborsable, excepte quan la impossibilitat de prestar el servei sigui imputable al centre o quan legalment correspongui una devolució.

Promocions i descomptes

Les promocions, descomptes o condicions especials són vàlids únicament durant el període i sota les condicions que el centre hagi indicat en cada cas.

Durada de les classes

La durada de cada activitat està definida en funció de la seva metodologia, intensitat i objectius. Per aquest motiu, les classes de durada inferior a una hora no impliquen necessàriament una quota diferent o reduïda.

Cura de l’espai i convivència

Demanem fer un ús respectuós de les instal·lacions, del material i dels espais comuns, així com mantenir una actitud respectuosa amb les professores i amb les persones amb qui es comparteixen les activitats.

El material utilitzat durant la pràctica s’ha de retornar al seu lloc i deixar l’espai en les mateixes condicions en què s’ha trobat.

Puntualitat i accés a les classes

Recomanem arribar amb uns minuts d’antelació per poder començar la pràctica amb calma. Per respecte al grup i al desenvolupament de la sessió, l’accés un cop iniciada la classe pot quedar limitat si la incorporació interfereix en l’activitat.

Salut i responsabilitat personal

Cada persona és responsable d’informar la professora de qualsevol lesió, embaràs, limitació física o situació de salut que pugui requerir adaptacions durant la pràctica.

Les indicacions de les professores tenen caràcter orientatiu i cada persona ha de respectar els seus propis límits i sensacions durant la pràctica.

Canvis d’horari i professorat

El centre pot realitzar ajustos puntuals d’horari, professorat o programació quan sigui necessari per motius organitzatius o de força major. Sempre que sigui possible, aquests canvis es comunicaran amb antelació.

CORDEPITAHAYA · GRANOLLERS

Vine a conèixer l’espai.

Si vols conèixer-nos millor abans de venir, pots conèixer l’equip de Cordepitahaya o contactar amb nosaltres.

Carrer de Corró, 140

08401 Granollers, Barcelona

WhatsApp
684 73 03 92

Email
cordepitahaya@gmail.com

VAL REGAL

Regala una experiència a Cordepitahaya.

Pots preparar un val regal per a classes de ioga o per l’import que vulguis. Te’l personalitzem perquè el puguis entregar a una persona especial.

Preparar un val regal
Val regal de Cordepitahaya per a ioga, massatges i astrologia a Granollers

PRIMER PAS

No cal saber fer ioga per començar.

Només cal trobar una pràctica que et permeti arribar tal com estàs. La resta la construïm a poc a poc.