
QUI SOM · CORDEPITAHAYA · GRANOLLERS
Qui som: Eva i
Cris, darrere de
CordepitahayaDues trajectòries, un mateix projecte.
Darrere de Cordepitahaya hi som nosaltres: l’Eva i la Cris. Dues maneres d’arribar al cos, a l’escolta i a l’acompanyament que avui conviuen dins d’un mateix projecte a Granollers.
Hi ha projectes que es pensen. D’altres comencen com una conversa i, gairebé sense adonar-te’n, et revelen el camí.
EL PROJECTE
Un espai per tornar al cos i habitar-se amb més consciència.

Cordepitahaya neix durant un viatge a Bali. En aquell moment, el ioga ja formava part de la vida de l’Eva i la Cris, que s’havien conegut durant la formació de tres anys en Gestalt. A Bali, la pitahaya apareixia cada matí als esmorzars: viva, estranya, plena de contrastos. D’una conversa gairebé banal sobre la seva forma i la seva semblança amb un cor humà, van començar a aparèixer metàfores, idees i preguntes que connectaven aquella fruita amb allò que més les movia: el cos, la consciència, els processos humans i el desig d’acompanyar altres persones.
D’una manera espontània i petita va néixer el nom de Cordepitahaya. En tornar del viatge, van decidir donar forma a aquells desitjos. Van reservar un primer dia de treball per posar fil a l’agulla: imaginar serveis, unir els coneixements de cadascuna, pensar a qui volien acompanyar i trobar un espai on el projecte pogués arrelar.
Avui, Cordepitahaya és un centre de ioga, teràpies i astrologia a Granollers, al Carrer de Corró, 140, on aquell impuls s’ha anat materialitzant amb les seves pròpies mans. L’espai, les propostes, els materials, la comunicació i fins i tot aquesta web formen part d’una creació que continuen cuidant dia a dia. L’Eva i la Cris treballen perquè cada persona que entra a Cordepitahaya trobi un servei professional, honest, sensible i humà; un lloc on sentir-se mirada amb respecte i acompanyada amb presència.
LA NOSTRA MIRADA
Els valors que sostenen cada proposta.
Volem que allò que fem i la manera com ho fem vagin en la mateixa direcció. Aquests valors orienten tant les activitats que oferim com la manera d’acompanyar cada persona que entra al centre.
01 · RESPONSABILITAT
Actuem amb consciència, compromís i respecte cap a les persones i l’entorn. Cada decisió busca ser coherent amb la cura i el benestar.
02 · COMUNITAT
Creem espais de confiança, suport mutu i connexió. Posem les persones i els vincles al centre del projecte.
03 · QUALITAT
Cuidem l’atenció al detall, la formació contínua i la coherència de les experiències que oferim.
04 · TRANSPARÈNCIA
Ens comuniquem amb honestedat, claredat i proximitat, construint relacions basades en la confiança.
05 · MIRADA INCLUSIVA DE GÈNERE
Promovem espais respectuosos, diversos i lliures de discriminació, amb sensibilitat i perspectiva inclusiva.
06 · SALUT INTEGRAL
Entenem el benestar des d’una mirada global que inclou cos, ment, emocions i relació amb l’entorn.
07 · PROFESSIONALITAT
Treballem amb rigor, responsabilitat, dedicació i qualitat humana, apostant per la formació contínua.
08 · COHERÈNCIA
Intentem alinear allò que pensem, diem i fem amb els valors del projecte. La coherència guia cada pas de Cordepitahaya.
EQUIP
Dues maneres d’acompanyar, un mateix projecte.
Aquestes imatges expliquen força bé les nostres energies. L’Eva és prudent, aparentment tranquil·la i amb una sensibilitat que es percep de seguida. Li apassionen el disseny, les coses petites i detallades, allò abstracte i subtil —com l’astrologia— i els processos que demanen temps, observació i profunditat. La Cris és expansiva, espontània i vital; ella mateixa diu sovint que és el ioga qui l’ajuda a tocar més terra, trobar més calma i donar més espai a la pausa. L’humor és una de les seves eines naturals per relativitzar, humanitzar i tornar respirable el dia a dia.
Però cap de les dues és només això. Moltes qualitats d’una també viuen en l’altra. Com en el yin i el yang, cada pol conté una part del seu contrari i és precisament aquesta complementarietat la que dona forma al projecte. Per això preferim no quedar-nos en les etiquetes: som dues maneres de mirar i d’acompanyar que es contrasten, s’equilibren i s’enriqueixen mútuament.





EL CAMÍ CAP AL DHARMA
Cristina Alvarado
La trajectòria de la Cristina està profundament lligada a l’acompanyament, al cos i als processos de transformació. Una experiència vital de pèrdua va marcar un abans i un després i va obrir la intuïció que, amb els anys, es convertiria en el fil conductor del seu camí professional.
Actualment, a Cordepitahaya, la Cris acompanya principalment a través del ioga i també de les activitats més dinàmiques (Barre, tonificació, entrenaments personals…), els massatges, la Gestalt, l’acompanyament en processos de dol i el Cercle de dones.


CRISTINA ALVARADO
Ioga · Activitats dinàmiques · Entrenaments personals · Gestalt · Massatges · Cos i consciència · Acompanyament en processos de canvi i pèrdua · Cercle de dones
UN FIL QUE ES VA TEIXINT
El cos com a llenguatge
Més de quinze anys vinculada al moviment i a l’activitat física han convertit l’observació del cos en una forma d’escolta.
Ioga que s’adapta a la persona
La formació de 500 h en Viniyoga obre una mirada on la pràctica no imposa una forma: acompanya el moment vital de cadascú.
Acompanyar els processos
La Gestalt i l’experiència vital uneixen cos, presència i vincle en una manera d’acompanyar els canvis, les pèrdues i les transformacions.
Llegir la trajectòria completa +
La vida, capriciosa i transformadora, va posar la Cristina davant de la seva primera gran pèrdua. Quan acabava de complir trenta anys, la seva mare va deixar aquest món.
Ella acostuma a dir que l’experiència d’acompanyar-la durant la malaltia i fins al final de la seva vida va marcar un abans i un després en la seva existència. Va ser, probablement, el moment més dolorós que havia viscut fins aleshores, però també un dels més bells. En aquell procés va poder descobrir la dona que hi havia darrere la figura de mare, compartir converses profundes i viure una intimitat que només es revela en moments tan essencials i vitals com aquests.
Va ser durant aquella etapa, en una conversa amb la seva mestra de ioga, la Gisela, mentre caminaven plegades, quan va sentir una certesa profunda emergir des de dins seu: volia acompanyar altres persones en els seus processos de pèrdua i transformació. Sense saber-ho, estava reconeixent allò que més endavant entendria com el seu Dharma: el propòsit que dona sentit al seu camí vital i que ja estava escrit a la seva carta natal.
Aquell mateix impuls la va portar, l’any 2010, a iniciar la seva primera formació de ioga de 500 hores. En aquell moment ni tan sols coneixia amb profunditat l’estil que havia escollit estudiar. Però, una vegada més, la vida semblava obrir-li el camí. Es va formar en Viniyoga, una disciplina que anys després prendria tot el seu sentit dins la seva trajectòria. El Viniyoga parteix d’una idea essencial: adaptar el ioga a la persona, i no la persona al ioga. L’edat, la història vital, les necessitats físiques, emocionals i personals de cadascú esdevenen el punt de partida de la pràctica.
Durant quatre anys va aprofundir en aquesta tradició de la mà del mestre Claude Maréchal, deixeble directe de T.K.V. Desikachar, fill del gran mestre Krishnamacharya, considerat una de les figures més influents del ioga modern.
Paral·lelament, durant més de quinze anys, la Cristina ha estat vinculada professionalment al món de l’activitat física i el moviment, impartint classes de ioga i altres disciplines corporals a grups nombrosos. Aquesta experiència li ha proporcionat un coneixement profund del cos, del seu llenguatge i de les diferents necessitats que poden aparèixer en cada etapa de la vida.
Al mateix temps, durant vuit anys va coordinar serveis d’atenció domiciliària per a persones dependents. Posteriorment, va exercir com a segona directora d’una llar per a persones grans. Aquesta etapa va ser especialment significativa, ja que la va posar en contacte directe amb la fragilitat humana, amb els processos d’envelliment, la dependència i el final de vida.
Va acompanyar persones en els seus últims dies i també les seves famílies, sostenint moments de gran vulnerabilitat. Però aquesta experiència també li va mostrar els límits d’un sistema que sovint no disposa dels recursos necessaris per oferir l’atenció humana i digna que ella considerava essencial. La distància entre els seus valors i determinades realitats assistencials va generar un profund qüestionament professional que, finalment, la va impulsar a buscar formes d’acompanyament més coherents amb la seva manera d’entendre la cura.
La necessitat de continuar aprofundint en la comprensió de l’ésser humà la va portar a formar-se com a terapeuta Gestalt entre els anys 2022 i 2025. Més enllà de l’aprenentatge professional, aquesta formació va representar un intens procés de creixement personal, autoconeixement i transformació.
Posteriorment, va completar la formació en Quiromassatge (2024), incorporant una nova eina terapèutica basada en l’escolta del cos i el contacte conscient.
També ha ampliat la seva experiència dins el món del ioga amb altres formacions, com Ashtanga Ioga (2021–2022), de la mà de César Caldera, i Aeroioga. Tot i això, és la mirada del Viniyoga i la seva extensa trajectòria professional la que constitueixen el nucli de la seva manera d’acompanyar.
Per a la Cristina, el cos és una porta d’entrada privilegiada, però no és la finalitat. És una de les moltes eines que el ioga ofereix per reconnectar amb allò que som en essència. A través del moviment, la respiració, la presència i l’escolta, es fa possible tornar al centre, habitar-se amb més autenticitat i trobar un espai de calma enmig dels processos de canvi que inevitablement formen part de la vida.
Avui, a través de la creació Cordepitahaya, la Cristina integra totes les dimensions del seu recorregut vital i professional: el ioga, l’acompanyament terapèutic, l’experiència en la cura de les persones, el treball corporal i la profunda convicció que, fins i tot en els moments més difícils, existeix la possibilitat de transformar el dolor en consciència, presència i vida.
EL CAMÍ CAP A LA CREACIÓ CONSCIENT
Eva Martínez
El recorregut de l’Eva travessa la literatura, el clown, l’educació, el ioga, l’astrologia i l’acompanyament. Una trajectòria creativa i social que avui conflueix a Cordepitahaya en una manera de treballar sensible, expressiva i profundament humana. Compta amb una formació de 500 h en ioga.
Actualment, a Cordepitahaya, l’Eva integra especialment el ioga, la Gestalt i l’astrologia psicològica, evolutiva i transpersonal en el treball amb persones i grups. També condueix l’Escola d’Astrologia i les consultes astrològiques.


EVA MARTÍNEZ
Ioga · Gestalt · Astrologia · Educació · Contingut audiovisual · Clown · Creació · Cos i món interior
UN RECORREGUT QUE CONFLUEIX
La paraula i l’escena
Literatura, clown i creació audiovisual han anat afinant una mirada sensible al relat, a l’expressió i a tot allò que sovint costa posar en paraules.
El cos com a espai de presència
El ioga, present des de l’adolescència i convertit en professió, dona forma a una manera de treballar que parteix del cos i l’escolta.
Comprendre i acompanyar processos
La Gestalt, l’astrologia psicològica i la creació conflueixen avui en una manera d’acompanyar que uneix profunditat, simbolisme, consciència i humanitat.
Llegir la trajectòria completa +
L’Eva coneix el món del ioga als 16 anys, al seu poble natal, Santa Maria de Palautordera. Abans d’anar a l’institut, cada matí anava a practicar ioga a casa d’un conegut, mentre naixia el sol. Aquella experiència íntima, senzilla i lluminosa va obrir una porta que ja no s’ha tancat mai més: des de llavors, el ioga l’ha acompanyada al llarg de tota la seva vida. Des de ben jove, l’Eva ha estat una ànima profundament curiosa, amb una necessitat constant d’observar, comprendre i descobrir el món que l’envoltava.
La passió per l’escriptura la porta a graduar-se en Estudis Literaris (2013-2017) a la Universitat de Barcelona, i és així com es converteix en escriptora i creadora audiovisual. La paraula, la literatura i l’escriptura es converteixen ben aviat en una altra manera d’apropar-se a la realitat: una forma d’observar-la, qüestionar-la i intentar donar forma a allò que sovint costa expressar. Durant l’últim any de la carrera realitza pràctiques al Teatre Nacional de Catalunya, una experiència que reforça el vincle entre literatura, escena i creació. Ha escrit i editat Un enigma de sentimientos (2013) i el llibre PayasAs: humor y género (2018), i ha col·laborat amb el Grup d’Escriptors del Montseny en diverses publicacions com Relats del Montseny (2013), Montseny entre llum i boires (2014), Montseny màgic (2014) i Montseny eròtic (2018). També ha publicat a El Matí, Nació Digital Baix Montseny, la revista Bagant i Lletra de Dona. El 2018 va rebre l’accèssit del IV Premi Francesca Bartrina al millor Treball Final de Grau en estudis de gènere pel seu treball El final político. Una propuesta para el problema de la in/visibilización lésbica en la ficción.
La seva trajectòria neix de la trobada entre la paraula, el cos, l’escena i la mirada social. Més que avançar per un únic camí, l’Eva ha anat construint la seva trajectòria unint llenguatges diferents. L’escriptura, el teatre, el cos, l’humor o la mirada social apareixen una vegada i una altra com formes diverses d’apropar-se a una mateixa pregunta: què ens construeix com a persones i de quina manera podem viure amb més consciència i llibertat. En l’àmbit teatral i escènic, s’ha format en estudis còmics i teatrals, clown, humor, feminismes i transformació social en espais com el Teatre Nacional de Catalunya (TNC), La Tregua, El Semillero (Granada) i l’Institut Integratiu de Barcelona, amb mestres com Alain Vigneau i Leda dos Santos.
És cofundadora del projecte Payasas Cirkulando, directora de l’obra teatral Payasa me siento i creadora i facilitadora del taller Risistentes, clown y género. Amb aquest projecte desenvolupa durant més d’un any una experiència artística i de recerca per Mèxic i Colòmbia, presentant espectacles, tallers i el treball entorn del clown, l’humor i el gènere en diferents espais i festivals. El clown li permet descobrir també un territori que va més enllà de l’escena: un lloc on la vulnerabilitat pot convertir-se en força, i on l’humor pot esdevenir una manera profundament humana de mirar-nos. Aquesta etapa està marcada pel moviment i l’expansió cap enfora: viatjar, conèixer altres realitats, crear projectes, teixir xarxes, investigar, escriure, filmar i experimentar noves formes de relació i expressió. El món es converteix en un territori viu de descoberta.
També ha estat directora i creadora del documental Risistentes: una mirada del clown desde los feminismos latinoamericanos (2021), realitzat entre Mèxic i Colòmbia, i ha participat en projectes d’investigació, gravació i edició documental vinculats a la Universitat Autònoma de Barcelona en col·laboració amb la Fundació Autònoma Solidària i Hindustan Kalari Sangam., sobre les polítiques neoliberals de la pagesia del sud de l’Índia. És codirectora, càmera i coproductora del documental The Aim is To Get Moksha. Tradition and Modernity in the Practice of Kalarippayattu in Kerala, India (2022). Aquest treball ha format part posteriorment de mostres i espais vinculats al documental etnogràfic i a la recerca antropològica.
Al llarg dels anys ha desenvolupat projectes en l’àmbit artístic, educatiu i social: intervencions amb espectacles de clown, tallers de risoteràpia amb gent gran, col·laboracions amb el SAI —Servei d’Atenció Integral LGTBIQ+—, voluntariats al Sommerwerft Theatre Festival de Frankfurt, participació al Festival de Pallasses del Circ Cric i implicació en la creació de la Xarxa de Pallasses a nivell estatal. També ha participat en projectes musicals i escènics col·lectius, ampliant la seva experiència en el treball corporal, rítmic i performatiu.
Després d’anys, arriba un moment en què el moviment, els viatges i aquesta manera d’estar tan orientada cap enfora comencen a transformar-se. L’Eva torna a Catalunya, s’arrela i inicia una etapa més pausada i profunda, en què la curiositat que fins aleshores l’havia portat a explorar el món comença també a dirigir-se cap al seu propi món intern. L’Eva aprofundeix en l’acompanyament dels processos humans a través de la formació de tres anys en Psicoteràpia Gestalt (2021–2024). La Gestalt es converteix en un punt d’inflexió important en el seu camí: un espai des d’on començar a observar-se amb més profunditat, reconèixer patrons, emocions i formes de relacionar-se, i aprendre a sostenir l’experiència des de la presència i la responsabilitat. També s’ha format en Comunicació No Violenta, integrant eines d’escolta, expressió i relació que travessen la seva manera d’acompanyar grups i persones.
El 2021 inicia també la formació d’Astrologia a Granada i, amb la seva mestra Irene, aprofundeix en l’astrologia des d’una mirada psicològica, evolutiva i transpersonal, integrant també una dimensió vivencial, simbòlica i espiritual. En l’astrologia troba una manera de reunir moltes de les seves inquietuds i de comunicar-se amb el món: un llenguatge simbòlic que li permet relacionar experiència, arquetip, cicle vital i consciència, i donar forma a realitats que sovint no poden ser compreses només des de la raó. Entén la carta natal com un camp viu i simbòlic per comprendre patrons, processos i moments vitals amb més consciència. La seva manera d’entendre i transmetre l’astrologia està inspirada en mestres com Eugenio Carutti i Silvia Neira, que conceben la carta natal com un mandala de consciència, una representació viva del misteri que som. Aquesta visió beu també del pensament de Carl Gustav Jung, que va estudiar els arquetips i els símbols com a ponts entre la psique i el cosmos, entre el conscient i l’inconscient col·lectiu. Juntament amb la formació en Psicoteràpia Gestalt, l’Eva interrelaciona les dues disciplines i s’inspira en l’enfocament humanista i vivencial de Claudio Naranjo, Laura Perls i Fritz Perls, que des de la teràpia Gestalt ens conviden a mirar-nos amb presència i responsabilitat. Altres referents que han influït en la seva formació són José Millán, amb la seva lectura de l’astrologia en clau política i social, i Patricia Gallego, amb la seva connexió entre el llenguatge astrològic i la dimensió energètica i corporal.
En l’àmbit del ioga, ha realitzat la formació de professorat de ioga (2023–2025), una etapa clau en el seu camí com a professora, des d’on aprofundeix en la pedagogia i la transmissió del ioga com a camí de consciència. Durant aquest procés explora la pràctica i l’alineació de les asanes, el pranayama, la meditació, la filosofia i els textos del ioga, així com en la construcció i seqüenciació de classes, la pedagogia, l’acompanyament de diferents corporalitats i l’ètica i la presència del professorat. Una formació que entén el ioga no només com una pràctica física, sinó com un camí d’autoconeixement que travessa la manera de relacionar-nos amb nosaltres mateixes i amb les altres. D’alguna manera, aquella pràctica que havia començat gairebé en silenci als setze anys tornava ara amb una altra mirada. Ja no només com una experiència personal, sinó com un llenguatge des del qual poder acompanyar altres persones.
A més a més ha acompanyat grups i processos des d’una mirada sensible, creativa i propera. Ha estat acompanyant de joves i adolescents a l’escola viva El Planter (2022) i actualment exerceix com a professora de ioga des del 2020, tant en classes individuals com grupals.
Amb els anys, tot allò que en un primer moment havia aparegut com a camins separats comença a trobar-se: la literatura i el símbol, el cos i la paraula, l’escena i la presència, la creativitat i l’acompanyament. El viatge cap enfora i el viatge cap endins deixen de ser dues direccions oposades i es converteixen en parts d’un mateix recorregut.
Actualment és creadora del projecte Cordepitahaya, centre de ioga i teràpies, un espai on reuneix tot aquest bagatge vital i professional. Després d’anys de moviment, recerca, creació i descobriment, i d’un procés d’arrelament i autoconeixement, l’Eva sent la necessitat de posar al servei dels altres tot allò que ha anat aprenent i integrant. El projecte es converteix així en una síntesi viva del seu camí. Un lloc segur des d’on aturar-se, explorar-se i transitar els propis processos amb més presència, llibertat i autenticitat. Des d’aquí acompanya persones i grups a través del ioga, la creativitat, l’educació, el cos i la consciència, sostenint una mirada humana, sensible i transformadora.
EL PROJECTE EN MOVIMENT
Cordepitahaya també s’ha construït així.
Alguns fragments del procés, de qui som i de com aquest projecte ha anat prenent forma amb les nostres pròpies mans.
“
No és necessari ser ningú, excepte una mateixa.
Virginia Woolf
CONEIX-NOS EN PERSONA
Coneix el projecte també des de l’experiència.
Pots venir a una classe, escriure’ns o descobrir els diferents serveis que conviuen al centre.
